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大人のラジオ体操(効果、やり方、動画)
大人のラジオ体操 掲示板 2012/05/05 04:31:04
(*)大人のラジオ体操は、若返りや肩こり解消などに効果があるエクササイズ
http://dankaisyowa.seesaa.net/article/268520063.html


あのラジオ体操は実は究極のエクササイズだった!


・2週間続けたら、太ももが細くなった!(28歳・女性)
・「正しい動き」でやったら、2週間で体重が3kg減!(45歳・女性)
・悩みだった肩コリがよくなった!(32歳・女性)
・目覚めがよくなり、眠りも深くなった!(35歳・男性)
・新しい動きを覚えなくていいのが嬉しい。二の腕が細くなってビックリ!(25歳・女性)



http://makingsense.greater.jp/cgi-bin/disease/read.cgi?no=41

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